Termine und Infos

Hast Du jetzt Lust bekommen auf mehr?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten HeartMath® kennenzulernen:

 

  • Impulsvortag von ca. 1 Std für ab € 10,00. Solltest du anschließend ein Seminar buchen, wird dieser Betrag angerechnet.
  • Das Stress-Reduktionsprogramm im persönlichen Einzelcoaching in 6-8 Sitzungen für
  •               € 380,00 als Gesamtpaket oder € 80,00 pro Einzelsitzung.
  • Das Resilienztraining „Vorsprung durch Resilienz“ in kleinen Gruppen mit max. 12 Teilnehmern an zwei Tagen für € 280,00, pro Person.

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.

Das Seminar findet an beiden Tagen jeweils von 10:00 -17:00 Uhr mit Pausen statt.

Einzelcoaching- Termine nach Vereinbarung.


Corona Krise als Chance

Die gesamte Weltbevölkerung sitzt in einem Boot. Jeder Mensch ist in irgendeiner Art und Weise von dieser Herausforderung durch das Corona Virus betroffen. Manche nur wenig, andere so sehr, dass es ihnen Angst macht oder ihre wirtschaftliche Existenz oder sogar ihr Leben bedroht. Auch ich als Coach und Trainerin bin zur Zeit beruflich von der Regierung eingeschränkt worden, meine berufliche Leidenschaft ausüben zu dürfen.

Ich habe keine Angst vor Corona. Ich habe Vertrauen in das Leben, in meine Fähigkeiten, in mein Körper und nutze diese geschenkte Zeit, um liegengebliebene Arbeit zu erledigen, meinen Garten neu zu entdecken, viel Zeit in der Natur zu verbringen, neue Ideen zu entwicklen und meine Zeit in Weiterbildung zu investieren statt Fernsehen zu schauen.

Jeder kann frei entscheiden, wie er diese Zeit der Einschränkungen nutzen möchte, nicht nur zeitlich sondern auch gedanklich und emotional.  Sobald du dir Sorgen machst, Angst und Zweifel hast, Unsicherheit verspürst, bist du im Stressmodus, der dein Immunsystem in Alarmbereitschaft versetzt und sich negativ auf deine Gesundheit auswirkt.

In Zeiten von Corona ist es wichtiger denn je, nicht deiner Angst die Macht zu geben sondern deinem Vertrauen. Wie du das schaffst? Es ist ein Prozess, ein Weg des Bewusstseins und der Eigenverantwortung, dein Mindset zu verändern, deinen Rucksack zu leeren, mit der Vergangenheit abzuschließen, und sich auf das Jetzt zu fokussieren. Entdecke wozu du fähig bist, wenn du voller Selbstwert und Selbstvertrauen bist statt voller alter Glaubenssätze, die dich noch immer triggern.

Statt 1:1 Coaching und Gruppenseminare biete ich zur Zeit die Möglichkeit eines persönlichen online Coachings.

Weiteres Infos und Anmeldung unter: 0173-214 86 80.