Die Erkrankungen unserer heutigen Gesellschaft nehmen rapide zu. Herzkreislauferkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall gehören weltweit zu der häufigsten Todesursache. Die Ursachen können vielfältig sein, doch in dem meisten Fällen spielt Stress eine nicht zu unterschätzende Rolle.
WER KENNT KEINEN STRESS?
Jeder von uns kennt Stress.
Jeder von uns kennt Erschöpfung, Überforderung und Antriebslosigkeit
Jeder von uns kennt das Ohnmachtsgefühl, wenn einem die Dinge über den Kopf wachsen.
Jeder kennt das Gefühl, ständig gehetzt zu sein, keine Zeit zu haben.
Jeder kennt den Druck des Alltags oder im Berufsleben.
Jeder von uns kennt Situationen, die bedrohlich wirken und Angst machen, Unsicherheit hervorrufen und vielleicht sogar Panik.
AUCH DU!
Dauerhafter Stress macht krank!
Symptome und Erkrankungen, die daraus resultieren und sich chronisch manifestieren können sind
zum Beispiel:
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Magen- und Darmerkrankungen
- Schwindel
- Bluthochdruck
- Herzrhythmusstörungen
- Psychische Erkrankungen
- Hörsturz
- Tinitus
- Burnout Syndrom
- Autoimmunerkrankungen
- Allergien
- Chronische Schmerzen
- Depressionen,
- Angstzustände
um nur ein paar zu nennen…….
KENNST DU DIESE GEFÜHLE ODER SOGAR MINDESTENS EINE DIESER SYMPTOME?
Dann erfahre, wie du das ändern und dein Leben verbessern kannst.
ICH GEBE DIR DAS RÜSTZEUG, den Stress zu reduzieren und deine Widerstandskraft zu stärken, damit du lernst, mit Stresssituationen besser umzugehen und du damit auch einen wesentlichen Beitrag zu deiner Gesundheit leistest.